Здоровье и Красота

Чем полезны водоросли или 5 причин начать есть морскую капусту

Если вы родились еще при Советском Союзе, то наверняка помните последние дефицитные годы, когда на полках магазинов было, мягко говоря, мало выбора, зато консервированной морской капусты было много! Но несмотря на ее пользу, желающих поесть водорослей было мало. Возможно, потому что ее не так готовили, либо граждане не считали ее столь полезной. Читайте в этой статье факты о пользе водорослей.

Декоративная косметика своими руками: проверенные рецепты

Делать косметику своими руками может быть весьма увлекательно, особенно если вам нравится одновременно экономить и при этом делать косметику более полезной, точно знать, что в ней нет ничего лишнего. В этой статье мы предлагаем узнать, как сделать декоративную косметику своими руками: цветной блеск для губ, бальзам для губ, тушь для ресниц и подводка.

Детская остеопатия. Помогает или нет?

В остеопатию, как и в гомеопатию, можно либо верить, либо не верить. Официальная медицина считает остеопатию "альтернативным" способом лечения. Несмотря на это, в приказе Министерства здравоохранения РФ «Об утверждении номенклатуры должностей медицинских работников и фармацевтических работников», есть должность «врач-остеопат». Многие мамы уже воспользовались остеопатией для лечения своих детей и дают чаще всего положительные отзывы.

Для чего нужны схемы питания?

Некоторые люди говорят, что необязательно придерживаться какой-либо схемы питания, чтобы похудеть. "Просто вписывайтесь в свою норму калорий" - один из мифов. Или "достаточно не объедаться и не есть фастфуда".

Тренировка рук и ходьба с Джессикой Смит

Ежедневные тренировки для того, чтобы быть в тонусе, должны быть недолгими, нескучными и по возможности прорабатывать самые важные мышцы. Сегодня я познакомлю вас с фитнес-программой Джессики Смит, которая занимает всего 20 минут и отвечает всем требованиям для повседневной тренировки.

Почему не уходит вес?

Вы регулярно занимаетесь спортом, не едите сладкого и серьезно ограничиваете себя в углеводах и вроде бы все делаете по программе диеты, но вес стоит на месте? Читайте в этой статье возможные причины и советы, что делать.

Как выбрать самокат?

Самокат - это оригинальное средство передвижения, которое в первую очередь покупают для детей, которые еще не могут ездить на велосипеде, а также для взрослых, которые хотят побаловать свою игривую сторону. Как альтернатива стандартному велосипеду, самокат позволяет своему владельцу наслаждаться поездкой и ощущением скорости, и в то же время как получить немного физических упражнений.

Нескучные упражнения для пресса, ягодиц и бедер

Чаще всего, когда говорят об аэробике, то представляют себе резво скачущих девушек, а когда про силовые упражнения - то потеющих со штангой качков. Есть ли что-то между этими состояниями?

Почему вы боитесь носить очки?

Если ваши проблемы со зрением начались еще в детстве, то наверняка вы уже и наслушались дразнилок про очкариков, и смирились с этим аксессуаром, как с необходимым, и подобрали красивую идущую вашей форме лица оправу для очков.

Дешевые продукты для диеты "Жизнь прекрасна"

Диета "Жизнь прекрасна" предполагает полноценное и качественное питание и отказ от вредных продуктов. Но как мы понимаем, свежие фрукты и овощи не в сезон дороги, равно как и белковые продукты. Как соблюдать эту диету без вреда для бюджета? Читайте далее.

Страницы

Поделитесь с друзьями!