Позитивное мышление

Окружающие делают вас счастливее

Стать позитивной и найти единомышленниковИногда кажется, что просто невозможно воспринимать жизнь в позитивном ключе, а все, кто об этом говорят, как минимум слегка преувеличивают. Однако есть один простой способ стать позитивным быстро и с гарантией. Рецепт я нашла в книге об амбициях.
Как пишет Анна Фелс в своей книге "Необходимые Мечты или Амбиция в Изменчивой Жизни Женщин", переведенные главы которой я рекомендую прочесть всем женщинам (ссылки - ниже), наше настроение и восприятие мира очень зависит от оценки окружающих.

Что мешает позитивному мышлению

Что мешает быть позитивнымБывают дни, а порой даже целые периоды, когда как бы ни хотелось, не можешь думать в позитивном ключе. В этой статье я перечислю самые частые препятствия к позитивному мышлению. Проверьте, может быть, что-то из этого мешает и вам и вы застряли в пессимизме именно поэтому?

Когда начинать новую жизнь?

Новая жизнь - это то, что обещают себе начать делать с какой-то определенной даты. С понедельника, с нового месяца или вообще с нового года. Однако, подумала я, как много возможностей для того, чтобы отложить это позитивное начинание. Особенно с нового года.

С нового года начинать жить по-новому не только не рекомендуется, но и не получится, по крайней мере весь январь! Потому что праздники, кулинарные излишества, постоянные гости и развлечения. Так что если уж начинать новую жизнь - то с февраля.

Позитивное мышление: Девяносто секунд на эмоцию

Сегодня в одном блоге прочитала научное подтверждение того, что человек обязан научиться контролировать свои эмоции - не зацикливаться на негативных мыслях и стараться думать в позитивном ключе. Пишет ]]>gutta_honey]]>, я цитирую особенно интересные места:

"Если говорить об общей массе людей, то большинство очень слабо регулируют свои эмоции и склонны к их накоплению и переливанию из пустого в порожнее. Кто, вообще, такие счастливые люди? Это отнюдь не те, кто имеет только хорошие мысли и переживания. Это те, кто балансирует свои эмоции и чувства, создают ситуацию равновесия. На каждый минус создают равноценный или даже с небольшим запасом плюс.

В чем сила позитивного мышления? Примеры из жизни

Верь! Чудеса возможны!Можно ли изменить свою жизнь силой мысли? Есть две категории людей: те, кто точно это знают, и те, кто думают, что первые — бессовестные обманщики и так не бывает. Первые — оптимисты, вторые — скептики. И им, наверное, никогда не понять друг друга. Тем не менее, если вы сомневаетесь, значит где-то внутри вас есть надежда, что чудеса возможны.

Как полюбить себя и обрести гармонию?

Полюбить себя и стать счастливым
Принять себя такой, какая вы есть, полюбить со всеми недостатками - это одна из составляющих позитивного мышления и в целом позитивного отношения к жизни. Не могу сказать, что это просто. На самом деле, если вам всего лет 14-16, то на это могут уйти годы: вам нужно банально повзрослеть, набраться опыта и понять, что вы не можете нравиться всем. Но давайте все-таки посмотрим, как ускорить этот процесс.

Как управлять своим гневом

Как управлять гневомУправление своими негативными эмоциями, в частности гневом - одна из важных составляющих позитивного мышления. Все люди когда-нибудь сердятся и выходят из себя, при этом наш гнев может стать причиной необдуманных поступков, слов, а иногда и больших разрушений. В этой статье мне хотелось бы поговорить о гневе и способах сделать его не таким разрушительным. Управлять своими негативными эмоциями - не значит подавлять их. Если вы всегда носите на лице доброжелательное выражение, но внутри вас кипит раздражение и злость - это не управление, а подавление. Рано или поздно все это выльется наружу и будут жертвы!

Поднимайся и иди дальше

В одной из серий классического женского сериала "Секс в большом городе" журналистку Кэрри Брэдшоу приглашают поучаствовать в модном показе. Выбрав туфли на самом высоком каблуке, чтобы хоть немного приблизиться к росту моделей, она гордо идет по подиуму и внезапно падает. 

Что делать, если вы потерпели сокрушительное поражение и кажется, будто весь мир уставился на вас, тычет пальцами и хохочет над вашим положением?

Позитивное мышление: уважайте себя

Одна из важнейших составляющих позитивного восприятия жизни - уважение себя. При этом не абстрактная мысль вроде "я человек и достойна уважения, как и все", а что-то более конкретное, вызывающее вашу твердую уверенность.

Проблема отсутствия уважения к себе особенно часта у женщин, воспитывающих детей дома, а также у молодых людей, не определившихся, чего они хотят от жизни. А меж тем, когда самоуважение достаточно сильно - это может быть одним из стержней вашей натуры. Вас не так легко сломить и продавить.

Как быть счастливым? Полная схема

Как быть счастливым? Полная схемаВ весьма сокращенном виде эта схема часто попадается в интернете. А полную схему, я думаю, видели не все. Она примерно такая: если вы счастливы - продолжайте в том же духе. Если нет, но хотите быть счастливым - поменяйте что-нибудь. Ну а если не хотите, то не делайте ничего.

Однако эта, во многом юмористическая картинка в своем оригинальном виде может дать дельный совет, с чего начать, чтобы стать счастливым. Я перевела эту схему с английского, стараясь сохранить ее настрой. Откройте полную статью и нажмите на схему, чтобы увидеть ее  в полном размере.

А в целом, конечно же, главное - начать делать что-нибудь, без этого счастье не наступит.

Страницы

Поделитесь с друзьями!