Жизнь

Можно ли есть суши и роллы на диете?

Решиться сесть на диету - легко, и первые несколько дней любой долгосрочной диеты вы встретите с воодушевлением. Однако спустя какое-то время вы почувствуете, что вам нестерпимо хочется того, что нельзя: сладкого, углеводного, жирного или жареного. Что делать в этом случае?

Диета «Жизнь прекрасна»: для тех, кто любит себя

Диета «Жизнь прекрасна» - изобретение и достояние коллектива онлайн-журнала «Жизнь прекрасна!» (]]>www.lifeisgreat.ru]]>). Мы обсудили и обобщили личный опыт похудения и знания, и пришли к выводу: нам нужна своя собственная разработка.

Десять минут на фитнес. Идеально для мам

В поисках своей идеальной спортивной программы, я периодически пробую новые и новые фитнес-видео. В этой статье читайте обзор интересных десятиминутных видео, которые помогут вам тренироваться дома.

Как обманывают желающих похудеть

Индустрия здоровья, красоты и стройности - мир обмана и маркетинга. В этой статье - несколько примеров того, как производители всевозможных продуктов обманывают тех, кто хочет похудеть. Прочтите их дайте себе слово больше не попадаться на эти простые, но эффективные уловки.

Фитнес-программа в стиле балета

Есть фитнес-программы легкие, средние, интенсивные. И есть те, которыми можно отлично "наказать" себя за обжорство :). Я регулярно испытываю на себе новые фитнес-программы, а понравившиеся повторяю время от времени. Сегодня познакомлю вас с воркаутом под названием "Барре".

Настоящая причина по которой вы начинаете ненавидеть свою одежду

Наука выяснила, почему юбка, которая принесла вам столько радости шесть месяцев назад, когда вы ее купили, теперь не приносит ничего, кроме отвращения. Хороший гардероб состоит из универсальных отдельных вещей, которые вы можете комбинировать и носить практически в любой ситуации, будь то работа в офисе, на побегушках, или просто прогулки с друзьями. Правильно? Оказывается неправильно!

Кому можно носить леггинсы?

Вокруг одежды всегда было много мифов. Например, кому можно носить джинсы, а кому нет, сколько нужно весить, чтобы позволять себе носить леггинсы, и не слишком ли вы уже взрослая, чтобы носить гольфы.

Фитнес-программа для мам

Как начать вести здоровый образ жизни с сегодняшнего дня? Начните заниматься фитнесом, чтобы постепенно, шаг за шагом, привести себя в форму и стать здоровее. В этой статье - несколько простых для выполнения советов, которые сделают вас здоровее. И за это не нужно будет доплачивать!

Вечернее платье в жизни женщины

Как часто в среднем женщина покупает вечернее платье? Могу поспорить, что очень редко, если вы обычный человек, жизнь которого не наполнена постоянными тусовками в ночных клубах или светских мероприятиях.

Как собраться и что надеть на выпускной?

Учебный год перевалил за середину, и некоторые выпускницы уже начинают задумываться, какое платье выбрать на выпускной. Длинное или короткое? Яркое, темное или светлое? В этой статье - несколько полезных советов о выборе одного из самых важных платьев (не считая платья невесты). Ведь выпускной из школы бывает только раз в жизни.

Страницы

Поделитесь с друзьями!