В детстве мы не любим каши. В юности - презираем, как пищу малышей и пенсионеров. А когда окончательно вырастаем, взрослее, то понимаем, что при правильном приготовлении утренняя каша вкусна и полезна. Сегодня читайте, как приготовить вкусную низкоуглеводную кашу, богатую белком и клетчаткой.
Решиться сесть на диету - легко, и первые несколько дней любой долгосрочной диеты вы встретите с воодушевлением. Однако спустя какое-то время вы почувствуете, что вам нестерпимо хочется того, что нельзя: сладкого, углеводного, жирного или жареного. Что делать в этом случае?
Продолжим разговор о самых необходимых кухонных предметах. Разумеется, я не буду говорить о простой посуде из которой едят и в которой готовят - без этого не было бы кухни. Поговорим о том, что есть в доме не у каждого, но будучи в наличии, очень облегчает жизнь.
Как вы думаете, какие предметы должны быть на кухне каждой хозяйки? Маленькие, относительно недорогие, но крайне полезные кухонные инструменты, которые экономят время.
Первое место я присуждаю ножу для чистки овощей - его еще называют овощечисткой или картофелечисткой, но им можно чистить любые овощи с кожурой. Но овощечистка поможет вам и приготовить салат! Читайте рецепт!
Я предполагаю, что обычно статьи и полезные советы о том, как избавиться от последствий праздников, читают мужчины, но праздники - такое всеобъемлющее дело, что поневоле тоже задумаешься о том, как прийти в себя.
Лучшая диетическая выпечка - та, которая не содержит жира, сахара и белой муки. Однако если убрать все эти три компонента традиционного печенья, чем их заменить? Читайте в этой статье проверенный рецепт печенья из микроволновки. Оно получается легкое, хрустящее и полезное.
Сервировать сладости, печенье, капкейки, конфеты на многоярусной подставке - это очень красиво. Но готовые многоярусные подставки стоят дорого. На нашем сайте вы можете прочитать несколько идей, как создать подставку для торта своими руками.
Лазанья - очень вкусное и сытное блюдо. Отличается оно и трудоемкостью, ведь в традиционном рецепте вам требуется не только проложить все компоненты слоями, но и предварительно проготовить часть их, а также сделать соус. Как сделать лазанью вкусной, простой и полезной? Читайте этот рецепт и создавайте свои варианты!
Что приготовить из кабачков? Если они вам уже надоели в жареном, тушеном и фаршированном виде, предлагаем приготовить из них "спагетти". Это острый пряный салат в азиатском стиле, который особенно хорош тем, что содержит минимум углеводов, и его можно использовать как гарнир, если вы на безуглеводной диете, и соскучились по спагетти.
