Блог Юлия Сырых

Позитивное кино: "Ешь, молись, люби"

В раздел "кино" собираются фильмы, которые исключительно положительно влияют на организм. Сегодня в копилку добавляется фильм с Джулией Робертс в главной роли: "Ешь, молись, люби". Это кино мужчины скорее посчитают "фильмом для девочек", а любители интеллектуальных шедевров кинематографа - "слишком просты".

Но все-таки "Ешь, молись, люби" - вещь очень позитивная, и его важное достоинство - фильм хочется пересматривать. Музыка, операторская работа, множество деталей и характеры - замечательны, не говоря уже о крепкой композиции, сценарии и работе актеров. Именно поэтому я пишу обзор сейчас, а не сразу после выхода на экраны. Кино отлежалось, споры о нем улеглись и можно с чистой совестью говорить: да, это качественное и крайне позитивное кино.

Позитивное кино: Темпл Грандин

Когда вы перестаете смотреть телевизор или переходите на 10%-е его использование по сравнению с более ранним временем, освобождается очень много времени.  И вот если уже все, что намечено, сделано, пора посмотреть позитивное кино!

Я принципиально не смотрю фильмов ужасов и триллеров. Есть много разных жанров кино, но особое внимание стоит уделить не только комедиям (которые, кстати, часто непозитивны по своей сути), но и мелодрамам. Мелодрама - это не всегда слезы, истеричные женщины  и тоскливые истории невозможной любви. Это часто фильмы о том, как человек преодолевает трудности и становится лучше. Сегодня хочу рассказать о недавно просмотренном фильме - Темпл Грандин.

Что делает жизнь позитивной?

Разобьем-ка мы череду полезно-хозяйственных статей размышлениями о позитиве. Что делает жизнь наполненной положительными эмоциями? Это могут быть разные вещи в зависимости от того, чего вам конкретно сейчас не хватает.

Иногда для того, чтобы почувствовать, что живешь настоящей жизнью, не хватает всего лишь сбежать из четырех стен и погулять пару часов в красивом и воодушевляющем месте. Это может быть парк или сквер, или оживленная городская улица со своим ритмом. Или набережная реки или моря. В общем, какое-то место, куда вы ходите нечасто, но все окружающее вас радует.

Ищем мотивацию

На сайт "Жизнь Прекрасна" часто приходят люди с поиском ответа на вопрос, "что делать, если нет мотивации". Особенно грустно это видеть в преддверии праздников. Но это действительно традиция: мы можем весь год размышлять и мечтать, что будем делать на праздники, как оденемся, что подарим. А потом настает время действовать, но сил и желания делать все то, о чем мечталось, нет. В чем смысл, спрашиваете вы себя? Зачем мне это делать, если моя жизнь от этого не переменится?

В чем смысл жизни?

На эту заметку меня вдохновила одна из серий "Смешариков", которых очень уважает мой ребенок. Собственно, серия эта о том, как Бараш искал смысл жизни, задавая популярный нынче пессимистичный вопрос "А смысл?", который любят задавать многие люди и который часто ставит в тупик даже самых позитивно мыслящих людей. Барашу смысл жизни помог обрести путь к Волшебной Кузинатре, Дающей Смысл. Итак, поговорим о смысле жизни и зачем все вокруг.

Как преодолеть осеннюю хандру?

Унылая пора, очей очарованье - не просто перемена пейзажа за окном, но и смена биоритмов, переход в новый сезон. В связи с этим многие начинают хандрить. Депрессией это не назовешь, но состояние такое - хочется забраться под одеяло на любимом диванчике, ничего не делать, пить чай, есть и смотреть телевизор.

Это типично осеннее времяпрепровождение иногда приятно, но когда вы лежите и думаете о том, как это ужасно - вот так лежать, и ничего не хочется, сил нет, а меж тем работы вагон! В общем, лежите, жалеете себя, казните, и непонятно, что делать с этим наваливающимся комом забот. Победить хандру - наша задача на сегодня.

Жизнь прекрасна! Но как это понять?

Иногда мы живем и не подозреваем о том, что на самом деле живем хорошо. До тех пор, пока не случится неприятность. Только тогда вдруг мы понимаем, что все было здорово и жизнь была прекрасна. Вот почему важно осознавать в каждый конкретный момент жизни, когда это возможно, что все вполне неплохо! Более того, даже если в целом день, по ощущениям, прошел ужасно, наверняка не все 24 часа были такими.

Позитивное мышление по шагам: реализуем намеченное

Если вы постоянно читаете раздел сайта о позитивном мышлении, то уже знаете о первых шагах, которые помогут вам практически всегда сохранять положительный настрой и каждый день проживать в радости.

Первый шаг: научиться замечать то хорошее,что уже у вас есть.
Второй шаг: наметить жизненную цель, к которой вы будете двигаться.
Третий шаг: начать думать о ней каждый день, как можно больше.

Сегодня четвертый шаг:

делать маленькие, но решительные шаги к осуществлению цели и не забывать хвалить себя за сделанное.

Для чего нужны деньги?

Сегодня после продолжительной прогулки с ребенком в парке я внезапно осознала, для чего мне нужны деньги. Оказалось, что лично мне денег нужно совсем немного. Гораздо больше деньги нужны для того, чтобы делать других людей счастливыми.

Например, чтобы вместе посетить зоопарк, покататься на аттракционах, купить подарок и увидеть счастливую улыбку в ответ. Деньги далеко не всегда решают проблемы, но часто помогают осуществить мечты.

Как перестать раздражаться на людей? Зарубежный опыт

Раздражение на кого-либо - вещь, вредная для психического здоровья и, кажется, не поддающаяся контролю. Раздражаются взрослые и дети, но с этим надо как-то бороться!

Мне на глаза попалась статья "эксперта по счастью на работе" по имени Alexander Kjerulf, и краткие выдежки из нее я хочу перевести для вас. Работает или нет - решайте сами, но тренинги, призванные сделать людей счастливыми на работе, в последнее время стали очень популярными.

Страницы

Поделитесь с друзьями!