Блог Юлия Сырых

Как управлять своим гневом

Как управлять гневомУправление своими негативными эмоциями, в частности гневом - одна из важных составляющих позитивного мышления. Все люди когда-нибудь сердятся и выходят из себя, при этом наш гнев может стать причиной необдуманных поступков, слов, а иногда и больших разрушений. В этой статье мне хотелось бы поговорить о гневе и способах сделать его не таким разрушительным. Управлять своими негативными эмоциями - не значит подавлять их. Если вы всегда носите на лице доброжелательное выражение, но внутри вас кипит раздражение и злость - это не управление, а подавление. Рано или поздно все это выльется наружу и будут жертвы!

Позитивная книга для детей: Еда на столе

Современные дети - очень технологическое поколение. Они осваивают технологии с космической скоростью, их ум быстрее работает, и это вызывает удивление и восторги старшего поколения. Но при этом часто бывает так, что совсем простые вещи остаются вне их поля зрения. Например, что все вокруг - плод человеческого ума и человеческих рук. Пожалуй, именно в наше время стало именно важно сохранять связь человека и природы, делать упор в развитии детей не только на современные технологии. Одну из таких важных тем приоткрывает моя книга "Еда на столе".

Поднимайся и иди дальше

В одной из серий классического женского сериала "Секс в большом городе" журналистку Кэрри Брэдшоу приглашают поучаствовать в модном показе. Выбрав туфли на самом высоком каблуке, чтобы хоть немного приблизиться к росту моделей, она гордо идет по подиуму и внезапно падает. 

Что делать, если вы потерпели сокрушительное поражение и кажется, будто весь мир уставился на вас, тычет пальцами и хохочет над вашим положением?

Позитивное мышление: уважайте себя

Одна из важнейших составляющих позитивного восприятия жизни - уважение себя. При этом не абстрактная мысль вроде "я человек и достойна уважения, как и все", а что-то более конкретное, вызывающее вашу твердую уверенность.

Проблема отсутствия уважения к себе особенно часта у женщин, воспитывающих детей дома, а также у молодых людей, не определившихся, чего они хотят от жизни. А меж тем, когда самоуважение достаточно сильно - это может быть одним из стержней вашей натуры. Вас не так легко сломить и продавить.

Как не испортить себе настроение в интернете

"Интернет - это место, где могут обидеть словом" - так говорят некоторые циничные люди. Собственно, именно они, скорее всего, этим и занимаются: ведут продолжительные дискуссии, цель которых - унизить оппонента.

Между тем, в заграничном интернете чаще всего диалог более вежливый и конструктивный, так что можно даже подумать, что это наш менталитет делает многие форумы похожими на поля битвы.

Поговорим сегодня о том, как сохранить свои нервы и хорошее расположение духа, пользуясь интернетом. Правил несколько и они очень простые.

Как случайно не пропустить жизнь

Сегодня подумала: интернет и компьютеры делают нашу жизнь легче и веселее. Но они же могут поглотить ее всю, и не заметишь. Когда за советом идешь не к подруге, а в интернет, работаешь там же, делаешь покупки, развлекаешься, кажется, из дому выходить незачем. И это удобство затягивает. Но вот в чем дело. Каждый день, проведенный за компьютером, похож на предыдущий, и таким образом легко может пролететь год - не заметишь. А потом оглянешься, а чем год был интересен? И вспомнить нечего.

Прочувствовать и запомнить лето

Хорошо, когда еще учишься: всегда знаешь, что лето начинается, когда заканчивается учебный год. А вот когда безвылазно сидишь в офисе и лето не означает отпуск, бывает, кажется, что все времена года проходят мимо. Нет, по календарю, конечно, замечаешь, и когда меняешь одежду-обувь, и когда холод сменяется жарой.

Но бывает, что ты не успеваешь прочувствовать время года, насладиться им, особенно если работаешь слишком много. И что нам с этим делать? 

Позитивное кино: Хороший год

Если вы еще не смотрели исключительно душевное и позитивное кино "Хороший год" - непременно это сделайте.

Хороший Год (A Good Year)  2006 года выпуска снят по мотивам одноименной книги режиссером Ридли Скоттом. Вкратце, фильм о том, как умный и обаятельный, при этом очень циничный менеджер, занимающий хороший пост на фондовой бирже, наследует поместье в Провансе. И хотя первой идеей становится  выгодно продать его и вернуться снова в бурлящую жизнь, вскоре обнаруживается, что все не так просто. И помимо юридических проблем есть еще кое-то, затрудняющее продажу.

Киндер-театр. Яйцо как главный герой

Домашний кукольный театр - вещь полезнейшая для детей от двух с половиной-трех лет. В настоящий кукольный театр готовы пойти еще не все, но дома устроить постановку по любимой сказке сможет каждый. Для этого вам понадобятся пустые киндер-сюрпризы, маркер... и кажется больше ничего!

Идея для этой поделки пришла мне в голову внезапно и не давала покоя. А что, если мы возьмем пустые яйца от киндер-сюрпризов и превратим их в героев?

Что делать с настроением весной?

С началом весны (а кажется, только сейчас, когда стало хоть немного теплее, можно говорить о весне) во многих блогах появились записи о весенней хандре, весеннем обострении или сезонной депрессии. Это такая штука, которая появляется регулярно - весной и осенью и заставляет нас мучиться, хотя причин вроде бы и нет.

Весеннее обострение лечится примерно как и ]]>осенняя хандра.]]> Надо понять, в чем причина и избавиться. Главным  образом, конечно же, виноваты в весенней тоске авитаминоз и смена сезона.

Страницы

Поделитесь с друзьями!