Смех как лекарство

Не секрет, что добрый смех полезен для психики человека и может разрядить накаленную деловую или семейную атмосферу. Но учёные изучают феномен смеха (наука называется гелотология), и оказывается, что смехом можно лечить даже некоторые физические заболевания. Основатель науки о смехе Норманн Казинс страдал от редкого заболевания суставов. Врачи ничего не могли сделать. Учёный сам себя вылечил – он запирался в комнате и помногу часов смотрел комедии. В результате болезнь отступила и человек вновь стал двигаться. За рубежом существуют центры смехотерапии, где люди лечатся от множества заболеваний от сердечно-сосудистых до онкологии.

 
Во время смеха у человека снижается уровень гормонов стресса и холестерина, а также улучшается иммунитет. Пять минут смеха заменяют сорока минутный перерыв, ведь у смеющегося активно вибрирует диафрагма, расслабляются мышцы плеч, спины и лица. Вспомните ваше состояние после перекура - если потравить анекдоты то легче потом работать, а если обсуждать рабочие моменты, то как будто и не было перерыва. Так что смейтесь больше, смейтесь на здоровье!
 
 
*                *              *
    Приходит один генетик к другому в лабораторию и говорит:
- Ну что ваша новая генномодифицированная картошка? По-моему
    полная фигня!!!
-Тише, тише, она может услышать…

 

Поделитесь с друзьями!